Yoga mit Shora Fallahi

Weekly Class | Friday 8:30am - 9:45am

Das Besondere an dieser Klasse ist die Mischung von Mikrobewegungen und kraftvolle Bewegungsabfolgen, in Verbindung mit einem intensiven Atem-Fokus. Dabei wird die Aufmerksamkeit auf spiral- und wellenförmige Bewegungen gelegt, die ihren Ursprung in der Körpermitte finden.