Urbanraum

Modern Dance Fundamentals: Modern Dance für Anfänger
2027-07-28 17:00 - 18:00 (Europe/Berlin) | UrbanRaum
Dieser Kurs ist ein großartiger Ausgangspunkt für komplette Anfänger*innen.
Es ermöglicht Anfänger*innen, in entspannter Atmosphäre die pure Freude am Tanzen zu erleben. Wir werden Fähigkeiten, Koordination und Kraft entwickeln und gleichzeitig das anatomische Wissen hinter der Modern-Tanztechnik entdecken und vertiefen.
Der Kurs besteht aus kurzen Sequenzen, Übungen und fließende Routinen, die helfen bei Gewichtsverlagerung, Drehungen, Sprüngen, Rollen und Fallen.
Wir füllen den Raum mit Bewegung, Dynamik und Musikalität. Spielerisch und entspannt erden wir den Körper und erweitern den Zugang zu Tanz und Kreativität.
Dieser Kurs ist für Personen, die die Tanzkunst erlernen oder vertiefen möchten.
Bitte kommt in bequemer Tanzkleidung (barfuß oder Socken).

Modern/Zeitgenössischer Tanz
2027-07-28 18:15 - 19:45
Mit tänzerischem Warm up, Koordinationen und Muskeltraining, füllen wir den Raum mit Bewegung, Dynamik und Musikalität.
Wir wechseln die Ebenen, die Richtungen…
Die Bewegungselemente werden zu dynamischen Choreografien zusammengefügt und mit kleinen Improvisationaufgaben ergänzt.
Erweitert durch Elemente aus der Release-, Limón- und Alexander-Technik, mein Unterricht basiert auf der Joos-Leeder
Technik und zielt auf ein umfassendes Training von Ausrichtung, Fluss, Gelenken, Muskeln und Musikalität und unterstützt, mit Hilfe dieser Organisationsprinzipien eine individuellen Zugang zu Tanz und Kreativität zu finden.
Liebhaber von Zeitgenössischem Tanz, Yoga, Bewusste Bewegung oder Tanztheater fühlen sich bei diese sanften aber energetische Ganzkörpertraining wohl.

Webseite: liviapoliti.berlin
Facebook: Modern Dance classes in Berlin
