Anmeldung zur Probestunde unter: negahh@yahoo.com

Dieser Kurs ist ein großartiger Ausgangspunkt für komplette Anfänger*innen. Es ermöglicht Anfänger*innen, in entspannter Atmosphäre die pure Freude am Tanzen zu erleben. Wir werden Fähigkeiten, Koordination und Kraft entwickeln und gleichzeitig das anatomische Wissen hinter der Modern-Tanztechnik entdecken und vertiefen. Der Kurs besteht aus kurzen Sequenzen, Übungen und  fließende Routinen, die helfen bei Gewichtsverlagerung, Drehungen, […]

Mit tänzerischem Warm up, Koordinationen und Muskeltraining, füllen wir den Raum mit Bewegung, Dynamik und Musikalität. Wir wechseln die Ebenen, die Richtungen... Die Bewegungselemente werden zu dynamischen Choreografien zusammengefügt und mit kleinen Improvisationaufgaben ergänzt. Erweitert durch Elemente aus der Release-, Limón- und Alexander-Technik, mein Unterricht basiert auf der Joos-Leeder Technik und zielt auf ein umfassendes Training von […]

With Elizaveta Poliakova. Classes are based on dynamic improvisations and technical sequences. The emphasis is on strong physicality, clarity and imagination. The sequences include a story or poem behind the movements and aim to have you fully engage your body and mind. Improvisation exercises will explore how strong and clear physicality can change the state […]